Sport & Fitness

Greutatea in functie de inaltime – cat este ideal

Numarul de kilograme a reprezentat intodeauna un subiect tabu. Si asta pentru ca oamenii ajung sa fie criticati daca au… Citeste in continuare

20 August 2021

3 lacuri pe care te poți da cu caiacul în România

Ne-am gândit la 3 lacuri unde caiacul devine principala atracție, în special în zilele de la finalul săptămânii, atunci când… Citeste in continuare

1 July 2021

Monitorizare ritm cardiac – ce inseamna

Sanatatea ta nu inseamna doar o alimentatie echilibrata, atentia la miscare, ci si o monitorizare continua a starii interne a… Citeste in continuare

24 June 2021

Cum te pregătești pentru o săptămână în natură

Cu toții ne dorim să petrecem cât mai mult timp cu noi, undeva departe de agitația urbană. O clipă de… Citeste in continuare

16 June 2021

De ce este important să-ți protejezi telefonul atunci când te dai cu skate-ul în parc?

Skate-ul este, pentru marea majoritate a tinerilor, acel mijloc de transport indispensabil, mai ales într-un oraș aglomerat. Te ajută să… Citeste in continuare

9 June 2021

Beneficiile alergării pe munte

Timpul petrecut în natură a început să fie tot mai apreciat. Plimbările în aer liber, alergările sau o simplă escapadă… Citeste in continuare

4 June 2021

Lucruri pe care le poți face cu familia în camping

Cine nu își dorește o clipă de liniște, de relaxare și de noi experiențe departe de agitația urbană și grijile… Citeste in continuare

21 May 2021

De ce să te apuci de înot și cum să-ți protejezi accesoriile când mergi la înot

Înotul este o modalitate excelentă prin care să-ți lucrezi cu ușurință întregul corpul, iar pe deasupra, îți îmbunătățești și sistemul… Citeste in continuare

10 May 2021

Beneficiile alergatului – sfaturi pentru a te mentine in forma

Daca ar trebui sa atribuim fiecarei activitati cate o expresie, atunci alergatul s-ar alege cu „de maine”. De ce? Pentru… Citeste in continuare

5 May 2021

Descoperă cele mai frumoase 5 vârfuri din România

Cutreierând țara în lung și-n lat, vei descoperi o că România e o țară cu totul specială. Nici o zonă… Citeste in continuare

21 April 2021