
Saritul corzii – beneficii
Probabil ca cele mai amanate momente sunt cele in care iti spui ca te apuci de sport. „De maine” devine ceva relativ si este mereu mutat de pe o zi pe alta. Daca vrei sa faci miscare si sa te motivezi cu gandul la copilarie, atunci saritul corzii ar putea fi o varianta. Afla acum care sunt principalele beneficii ale acestui tip de sport si la ce trebuie sa fii atent atunci cand sari coarda.
Continue Reading