Greutatea in functie de inaltime – cat este ideal
Numarul de kilograme a reprezentat intodeauna un subiect tabu. Si asta pentru ca oamenii ajung sa fie criticati daca au cateva kilograme in plus, daca se indeparteaza cumva de „norma” agreata de o societate mult prea atenta la aspectul fizic. Bineinteles ca este important sa faci miscare si sa te mentii sanatos (sa ajungi la un echilibru in care tu sa ai o stare de bine), insa nu trebuie sa tindem cu totii spre o anumita greutate. Mai ales ca greutatea ideala nu reprezinta un numar fix, neschimbator, ci depinde de la om la om, in functie de inaltime si de alte criterii. Daca vrei sa stii care ar trebui sa fie greutatea ta optima, te invitam sa citesti randurile de mai jos.
Continue Reading